活動編號：TT25P0006

 

內容： 中醫網上講座將專注於照顧者的需求，探討壓力、焦慮和失眠

等問題的成因及應對方法。照顧者常面臨長時間的照顧責任、

疲憊、缺乏支持和時間管理困難等。講座將通過中醫分享如何

看待壓力及失眠，介紹簡便效廉的舒緩方法，包括食療和穴位

按摩，並設有問答環節，讓參加者與專家互動。

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日期：25/4/2025 ( 星期五)

時間：晚上7:30-9:00

地點：本中心活動室/ 網上Zoom

對象：家庭中的照顧者

名額：70 位

收費：免費

負責職員：戴仲熙先生 ( 註冊社工)、陳悅庭姑娘（福利工作員）

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備註：* 每位出席並完成活動問卷的參加者可獲贈養生湯包乙份